28.08.2023
„Gesunder Darm. Gesunder Körper. Gesunder Schlaf.“ Das Motto dieses Hauses in Bad Bleiberg hilft, die körpereigenen Batterien wieder aufzuladen. Das Bleib Berg F.X. Mayr Retreat befindet sich unweit von Villach, dem Naturpark Dobratsch und vielen Wandermöglichkeiten direkt vor der Tür – teilweise auch mit Führungen laut Tagesprogramm. Wer eine Fastenkur oder eine Kur gegen Schlafstörungen erwägt, ist bei dem erfahrenen Ärzteteam rund um Prim. Dr. Bruno Pramsohler an der richtigen Adresse.
Regelmäßige ärztliche Check-ups, Bauchbehandlungen, Leberwickel, Massagen und Besuche im nahegelegenen Heilklimastollen begleiten den Kuraufenthalt. Flankiert von einem abwechslungsreichen Tagesprogramm: Morgensport, Yoga, Schwimmen im Thermalwasserpool, Saunieren und Fantasiereisen etc. begleiten die Gäste. Denn Aktivität ist ein wichtiger Faktor im Konzept des Gesundheitshotels.
Neben der persönlichen Erfahrung vor Ort werden auch ein maßgeschneidertes Programm für die nächsten zwei Wochen und sinnvolle langfristige Verhaltensänderungen mit auf den Weg gegeben. Die Küche orientiert sich am F.X. Mayr-Konzept, das auf leicht verdauliche Speisen setzt. Eingestuft werden die Gäste nach einem Vier-Stufen-Programm – je nach Zielsetzung. Das Rückbesinnen auf langsames Essen, häufiges Kauen und Einspeicheln sowie der Verzehr von Mahlzeiten mit absolutem Fokus darauf, ist Teil der Therapie. Das effektive Resultat: Positive Wahrnehmungen am eigenen Organismus, die durch die Überwachung diverser Vitalwerte auch in greifbaren Zahlen ausgedrückt werden.
bleib-berg.com
Fotos: Humanomed, beigestellt